keress minket: +36 20 330 35 11 | nagydoriszemelyiedzo@gmail.com
A Dóri által képviselt edzésmódszer segítségével kitoltuk a határaimat, olyan gyakorlatok kivitelezésére is képes vagyok amitől eddig féltem, vagy fel sem merült bennem, hogy képes vagyok rá. Dórival dolgozni olyan, mintha egyszerre kapnál egy edzőt, pszichológust és nem utolsó sorban egy legjobb barátot! Én tiszta szívemből csak ajánlani tudom mindenkinek!
Sz. Judit

Kocogjunk együtt!

Közös kocogás a szabadban Dórival egy kis saját testsúlyos mozgással kombinálva. 

A Margitsziget Árpád-híd felőli végén találkozunk a parkoló bejáratánál, ahol egy alapos bemelegítés után körbekocogjuk a Szigetet kisebb megállókkal. A végén pedig alapos nyújtást végzünk. 

A program száraz idő esetén kerül megrendezésre. (a hideg nem akadály 😉 )

A részvétel ingyenes, kifejezetten kocogós tempó lesz, nem sietünk sehova és bevárunk mindenkit 🙂

Regisztrálj a weboldalon keresztül, hogy tudjam, kit várhatok és kinek szóljak, ha elmarad. Ha bármi közbejön, az utolsó pillanatig lemondhatod, csak kérlek, tedd meg, hogy ne várjunk hiába 🙂

Helyszín: Margitszigeti futópálya
Időpont: 2018.02.11.