keress minket: +36 20 330 35 11 | nagydoriszemelyiedzo@gmail.com
Folyamatosan tanul és tanít. Már nem is tudom követni, hányadik sporthoz köthető tanfolyamon, szemináriumon vesz részt. És átadja mindenkinek a tudást.  Bárhonnan jössz, bárki, vagy de vannak céljaid és komolyan el akarod őket érni, de kell egy kis segítség a hogyan-hoz : Ő a kulcs
F. Szilvia

SMR és nyújtás 3 órában

Tanuld meg az SMR henger használatát és vegyél részt egy alapos nyújtásban mindezek után! 3 óra tömény regeneráció, amit Mindenki megérdemel!
 
Elmélet és gyakorlat rengeteg hasznos és érthető magyarázattal arról, miért is fontos mindez!
 
Tudj meg többet az izomzatodról, a fasciákról, a fascia hálóról, az izomláncokról, az ízületben érzett fájdalom és az általad is helyreállítható izomproblémák összefüggéséről! Fedezd fel a mindennapi életedben vagy a sportolás során rögzült hibás mozgásokat és kezdj végre hatékonyan törődni a testeddel!
 
A szeminárium során többféle hengert kipróbálhatsz!
 
A belépő:
– henger nélkül (adunk egy hengert, ami a Tiéd lesz): 10.000 Ft
– saját hengerrel: 6000 Ft
 
A regisztráció kötelező, melynek során jelezd, hogy hozol-e hengert, vagy szeretnél kérni!
 
A jelentkezésről visszaigazolást küldünk, majd az esemény hetén részletesebb tájékoztatót is!
 
A szemináriumot Nagy Dóri tartja: http://nagydori.hu/rolunk/
Helyszín: BSK Crossfight
Időpont: 2017.11.26.