keress minket: +36 20 330 35 11 | nagydoriszemelyiedzo@gmail.com
A diéta szuper, és képzeld, már heti 5-6-szor edzünk mellette :) felváltva járunk le ide az outdoor fitnessbe, illetve mozgunk itthon
T.Ági

Tudatos Regeneráció – SMR és nyújtás 2 órában

Május 23-án 10:00-től 12:00-ig megtanítom az SMR henger használatát és a használatának fontosságát a mindennapokban akár sportolsz, akár nem. Ha állandó derék-, hátfájással küzdesz, ülő- vagy állómunkát végzel, sportból eredő sérülésed, fájdalmad van, akkor itt a helyed! Az eseményen többféle hengert kipróbálhatsz, így tudni fogod, milyet érdemes otthonra vásárolni és adok számos tippet, hogy a leghatékonyabban tudj regenerálódni, csökkenteni a stressz okozta ártalmakat és megértsd, miért fontos a megfelelő regeneráció!

Belépő: 3000 Ft

Helyszín: BSK Crossfight edzőterem, 1033 Budapest, Szentendrei út 89-95.

Regisztráció: tudatosregeneracio@gmail.com

Minden résztvevő BioTechUSA ajándékot kap!

Helyszín: BSK Crossfight
Időpont: 2017.05.21.