Bizony, sokan sokszor állunk kérdőjel tekintettel, hogy mégis mi a fenét együnk uzsonnára, amikor nincs időnk levegőt venni sem. Erre remek lehetőség egy könnyű salátát összedobni, amihez veszünk egy maréknyi salátát, egy jó kis light mozzarella gombócot,pár szem paradicsomot, nyakon öntjük egy kis lenmag olajjal és elmajszolunk hozzá pár szelet pufirizst. Finom és minden része egészséges, minden makronutrienst tartalmaz és kitart a vacsoráig!

A képen látható verzióba dobtunk pár szem csirkemellet, ami megmaradt, de nem kötelező elem 😉

Jó étvágyat!

Ha tetszett a cikk, oszd meg: